儿科科普 | 凛冬里的宝宝护肤指南

冬季是宝宝湿疹、冻疮、唇舔皮炎的好发季节，原来患有皮炎湿疹的宝宝病情也往往会反复，尤其是过敏体质的宝宝，更需要格外小心护理。冬季宝宝湿疹一定要先抗炎、后润肤，规范用药很重要，必须在医生的指导下用药。

 

 

冬季宝宝湿疹、冻疮怎么办?皮肤科专家为宝妈们支招——

 

冬季宝宝皮肤问题如何应对?

 

01湿疹

 

到了冬天不少宝宝的脸上会长奶癣，看起来像花面猫，痒的时候还不停地抓自己的脸，家长看在心里着急得很。湿疹是由多种内外因素引起的一种具有明显渗出倾向的炎症性皮肤反应。每年秋冬季，是婴儿湿疹高发期。具有慢性，复发性，瘙痒性，渗出性，对称性的特点。，在秋冬季高发可能与天气干燥或尘螨有关，所以爱长湿疹的宝宝秋冬季一定要注意润肤。每天两次润肤霜涂抹全身，可以使湿疹及瘙痒减轻。需要注意的是，尽量选择不含香料和色素的护肤品。

 

 

02冻疮

 

很多宝宝在冬天都会生冻疮，特别是在冬季的南方，冻疮的发生部位一般在手、脚、耳朵等血液循环比较差的部位。

 

冻疮是孩子过度暴露于寒冷及高湿度环境所致，其发生与遗传相关，具有体质的易感性。当孩子穿着过少，在室外玩耍的时间过长，手套、鞋或袜子湿了没有及时更换，衣服、鞋太紧导致血液循环不畅时，都容易诱发冻疮。

 

 

所以家长在出门前，检查一下孩子的帽子及手套是否戴好。同时还要摸一摸孩子的内衣、鞋垫及袜子是否潮湿。秋冬季孩子的衣服要宽松一些，因为空气具有隔离作用，可以防止体表热量的丧失，所以孩子的衣服与身体之间要有一定的空隙，以保暖。如果宝宝出现冻疮后应到医院就诊，遵医嘱进行内外相结合的治疗。

 

引起湿疹的原因

 

内因：遗传因素有过敏体质家族史，如父母，同胞兄弟姐妹有过敏性鼻炎，哮喘，特应性皮炎病史。

 

外因：环境因素食物或吸入变应原：牛奶，鸡蛋，尘螨，花粉微生物：金黄色葡萄球菌、真菌刺激因素：羊毛化纤用品，洗涤用品，化妆品季节因素：干燥，寒冷宝宝皮肤角质层薄，皮肤屏障功能抵抗力和储水保湿能力差，对各种刺激因素非常敏感，易患湿疹。年龄稍大孩子的精神因素也能影响湿疹的发生。

 

 

如何预防湿疹发生?

 

避免可引起刺激的物质：如羊毛、香水、化妆品、柔软剂、抗静电洗衣产品、粗制的肥皂等。

 

避开过敏原：对牛奶蛋白过敏的宝宝，可以选择深度水解或氨基酸配方奶粉。若对鸡蛋、鱼类过敏，就不要食用。对花粉过敏的孩子，要避免接触花草。

 

保持清洁卫生：蟑螂与湿疹发病密切相关，室内要求凉爽、通风、清洁。

 

穿衣：选择全棉宽松织物。洗澡：一般2-3次/周，根据宝宝活动量出汗度适当增减洗澡次数。水温<37℃，在32-36℃较为理想。时间控制在5-10分钟，婴幼儿应在5分钟内，选用不含碱性皂基的温和沐浴液。

 

润肤：每天至少2次，润肤剂选用低致敏性润肤剂，即不含香料、染料、酒精和易致敏防腐剂的润肤剂。